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Themenabend 2024: „Schwangerschaft“

08.01.2024

Sie haben gerade von Ihrer Schwangerschaft erfahren oder Sie sind bereits einige Monate schwanger oder Sie interessieren sich für das Thema Schwangerschaft? Dann sind Sie herzlich zu unserem Vortragsabend eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos, auch für Nicht-Mitglieder der Freien Krankenkasse.

Ein neuer Lebensabschnitt

Eine Schwangerschaft ist ein spannendes und vielfältiges Thema, bei dem zahlreiche Fragen aufkommen und das viele werdende Eltern vor kleinere, aber auch größere Entscheidungen und Herausforderungen stellt.

 

In den meisten Geburtsvorbereitungskursen werden der Geburtsvorgang erklärt und hilfreiche Übungen während der Geburt vermittelt. Bei dem anstehenden Vortragsabend geht es um das Wohlbefinden sowie um die Unsicherheiten und Sorgen der werdenden Eltern.

 

Die Freie Krankenkasse organisiert einen kostenlosen Vortragsabend, bei dem eine erfahrene Hebamme den Alltag einer Schwangeren auch aus solchen Perspektiven beleuchten wird.

Der Vortragsabend findet statt am:

31. Januar 2024 von 19.00 bis 21.00 Uhr im Pfarrheim in Eupen, Simarstraße 4.

Viele neue Themen

Im alltäglichen Leben einer Schwangeren stellen sich viele Fragen, auf die es nicht immer eine eindeutige Antwort gibt:

• Welche Nahrungsmittel sollte ich bevorzugen und welche meiden?
• Welche Sportarten und Bewegungsübungen sind in der Schwangerschaft empfehlenswert?
• Wie kann ich meinen Beckenboden trainieren und was sollte ich vermeiden?

Die Teilnehmer erhalten außerdem wertvolle Tipps, wie sie mit Ängsten und Emotionen besser umgehen können. Auch die Bereiche Schlaf, Nestbau und Geburtsplan werden thematisiert. Des Weiteren wird das Leben als Paar, das sich durch den Umstand der Schwangerschaft automatisch verändert, beleuchtet.

 

Zum Abschluss erklärt die Hebamme die verschiedenen Angebote, die es in Ostbelgien zur Geburtsvorbereitung gibt, und gibt andere Hilfestellungen, die den werdenden Eltern vor und nach der Geburt nützlich sein können.

 

Bei Fragen können Sie sich an eine unserer Kontaktstellen wenden oder eine E-Mail schreiben an info@freie.be.