Kampagne: „Rundum Frau sein“

So vielseitig wie das Leben

Frauengesundheit ist so vielfältig wie die Frauen selbst. Sie verändert sich im Laufe des Lebens, wird von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst und kann von Frau zu Frau ganz unterschiedlich aussehen.

 

Deshalb gibt es nicht die eine Definition von Frauengesundheit und auch nicht die eine Lösung, die für alle passt. Was eine Frau braucht, kann sich mit der Zeit verändern – und was ihr guttut, muss für eine andere nicht das Richtige sein.

 

Mit unserer Kampagne „Rundum Frau sein“ möchten wir den Blick auf die vielen Facetten der Frauengesundheit richten. Wir informieren, geben Impulse und regen dazu an, den eigenen Körper, die eigenen Bedürfnisse und die eigene Gesundheit bewusster wahrzunehmen.

Gesundheit beginnt mit Verständnis

Den eigenen Körper zu kennen, Veränderungen wahrzunehmen und Fragen stellen zu können, sind wichtige Voraussetzungen für einen selbstbestimmten Umgang mit der eigenen Gesundheit.

 

Doch gerade bei Gesundheitsthemen gibt es noch immer Unsicherheiten, Tabus und Mythen. Viele Frauen finden erst spät heraus, was für ihren Körper normal ist, wann Beschwerden ärztlich abgeklärt werden sollten oder welche Unterstützung ihnen zur Verfügung steht.

 

Information kann dabei ein wichtiger erster Schritt sein. Denn wer Zusammenhänge versteht, kann Entscheidungen bewusster treffen und die eigene Gesundheit aktiv mitgestalten.

Jede Lebensphase bringt Neues

Gesundheit bleibt nicht immer gleich. Körper und Lebensumstände verändern sich – und damit können sich auch die eigenen Bedürfnisse verändern.

 

Was in einer Lebensphase wichtig ist, kann später eine ganz andere Bedeutung bekommen. Deshalb lohnt es sich, die eigene Gesundheit immer wieder neu in den Blick zu nehmen und sich mit den Veränderungen auseinanderzusetzen.

 

Dabei geht es nicht darum, einem bestimmten Ideal zu entsprechen. Jede Frau darf ihren eigenen Weg finden, mit den Veränderungen ihres Körpers und Lebens umzugehen.

Mehr als nur der Körper

Zur Gesundheit gehört mehr als nur das körperliche Wohlbefinden. Auch Stress, Schlaf, persönliche Beziehungen, berufliche und familiäre Anforderungen oder die Zeit, die wir uns für uns selbst nehmen, können eine Rolle spielen.

 

Manchmal tut es gut, innezuhalten und sich zu fragen: Wie geht es mir eigentlich? Was brauche ich? Und wo kann ich Unterstützung bekommen?

 

Gesundheit bedeutet deshalb auch, die eigenen Grenzen wahrzunehmen, Hilfe anzunehmen und sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren.

Gemeinsam für mehr Frauengesundheit

Mit „Rundum Frau sein“ möchten wir Raum für Informationen, Austausch und neue Perspektiven schaffen. Auf unseren verschiedenen Kanälen beschäftigen wir uns mit Fragen, die Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen bewegen, und zeigen, wie vielfältig Gesundheit sein kann.

Lesen, entdecken, mitreden

Magazin

Im Freie Magazin finden Sie ausführliche Beiträge, die verschiedene Aspekte der Frauengesundheit näher beleuchten. Sie bieten Hintergrundwissen, neue Perspektiven und Anregungen, sich intensiver mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen:

• Gendermedizin: Warum eine gute Behandlung nicht für alle gleich aussieht
• Im Einklang mit dem Zyklus: Die 4 Phasen des weiblichen Körpers
• Frauenfreundschaften: Die Kraft der Co-Regulation
• Menopause: Eine Lebensphase mit vielen Gesichtern
• Ein Ort, an dem Hilfe ankommt: Im Gespräch mit Prisma VoG

Social Media

Auf unseren Social Media-Kanälen greifen wir einzelne Fragen auf und bringen die Themen der Kampagne kurz und verständlich auf den Punkt. Folgen Sie uns auf Facebook und Instagram und bleiben Sie immer auf dem Laufenden.

Themenabende

Bei unseren Themenabenden wird aus Information Austausch: Fachleute vermitteln Wissen, beantworten Fragen und geben praktische Impulse.