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Themenabend 2023: „Rückenschmerzen“

06.02.2023

Der Vortragsabend zum Thema „Rückenschmerzen“ steht in den Startlöchern. Die Teilnahme an diesem Abend ist kostenlos, auch für Nicht-Mitglieder der Freien Krankenkasse. Dieser Themenabend findet im Rahmen der von uns organisierten Rückenschule statt.

Rückenschmerzen sind ein großes Gesundheitsproblem. Neben Kopfschmerzen gehören sie zu den häufigsten Schmerzproblemen. Rund die Hälfte aller Rückenschmerzen wird in Verbindung mit dem Beruf gebracht. Sie können quälend sein, einschränken oft den Alltag ein und wirken sich negativ auf die Lebensqualität aus. Schlechte Sitzpositionen, zu schwere und falsche Belastungen führen immer wieder zu Rückenproblemen.

 

Der erfahrene Kinesitherapeut Jean-Marie Förster erklärt am Vortragsabend die Anatomie des Rückens und dessen Anfälligkeit für bestimmte Leiden. Für mehr Informationen wenden Sie sich an eine unserer Kontaktstellen oder schreiben Sie eine E-Mail an info@freie.be.

Termine des Vortrages

• Bütgenbach: Dienstag, 28. Februar 2023 von 19.00 bis 21.00 Uhr (im Pfarrheim am Marktplatz)
• Eupen: Mittwoch, 01. März 2023 von 19.00 bis 21.00 Uhr (im Pfarrheim Simarstraße 4)

Rückenschule der Freien

Für Mitglieder unserer Zusätzlichen Dienste ist die Teilnahme an der von uns organisierten Rückenschule kostenlos. Rückengerechte Bewegung, richtiges Sitzen, Stehen, Bücken und Heben stehen dabei ebenso auf dem Stundenplan wie Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Falls Sie im Anschluss an den Vortragsabend an der Rückenschule der Freien teilnehmen möchten oder nähere Informationen wünschen, wenden Sie sich an eine unserer Kontaktstellen oder schreiben Sie eine E-Mail an info@freie.be. Wir werden Sie dann über die Einzelheiten benachrichtigen. Beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl pro Rückenschule begrenzt ist.

Termine der Rückenschule

• Bütgenbach: 08.03. bis 10.05.2023 Uhr jeweils mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr (Sporthalle der Grundschule, Wirtzfelder Weg 4-6, Bütgenbach)
• Eupen: 08.03. bis 10.05.2023 Uhr jeweils mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr (Turnhalle 1 der PDS, Kaperberg 2-4, Eupen)