Wie fühlen Sie sich bei der Arbeit? Machen Sie den Test!
19.01.2022Die Corona-Krise, die uns nun schon so lange im Griff hat, drückt schwer auf die Stimmung und löst viele Zweifel und Unsicherheiten aus, vor allem auf beruflicher Ebene. Das kann sich langfristig auch negativ auf das Wohlbefinden bei der Arbeit auswirken. Wie sieht es mit Ihnen aus? Wie hoch ist Ihr Stresslevel? Stehen Sie vielleicht kurz vor einem Burnout?
Informations- und Aufklärungskampagne
Zwischen 2016 und 2020 ist in Belgien die Anzahl der Burnouts und Depressionen bei Arbeitnehmern um 39 % gestiegen, wie aus den Zahlen des LIKIVLandesinstitut für Kranken- und Invalidenversicherung (frz. INAMI, fläm. RIZIV). Das LIKIV verwaltet im Rahmen der belgischen Sozialgesetzgebung die Versicherung für Gesundheitspflege und für Geldleistungen (Ersatzeinkommen im Falle von Arbeitsunfähigkeit). Das LIKIV kontrolliert die Krankenkassen und die Pflegeleistenden (Ärzte, Pflegerinnen usw.). hervorgeht. Die mit der Corona-Krise zusammenhängende allgemeine schlechte Stimmung wird diesen Trend aller Wahrscheinlichkeit nach noch verstärken… Deshalb haben die Föderalen Öffentlichen Dienste Soziale Sicherheit und Beschäftigung eine umfassende Informations- und Aufklärungskampagne zum Thema mentales Wohlbefinden bei der Arbeit gestartet. Auf der dafür erstellten Website finden Sie eine Reihe von Informationen und Tipps, wie Sie einem Burnout vorbeugen können, die Symptome erkennen, Sie sich nach einer langen Abwesenheit wieder aufbauen, einen Rückfall verhindern und auf verschiedene Weise die Arbeit wieder aufnehmen können.
„Immer schaffen“ heißt nicht immer „es zu schaffen“
Die Website lädt Sie außerdem ein, sich mit sich selbst zu verabreden, d.h. sich um sich selbst zu kümmern, indem Sie z.B. eine richtige Mittagspause machen, zu einer angemessenen Uhrzeit die Arbeit niederlegen, einen Arzt oder Psychologen aufsuchen, wenn es Ihnen nicht gut geht, usw.
Mithilfe des von der KULeuven entwickelten interaktiven Fragebogens können Sie sogar selber Ihr Stresslevel und Burnout-Risiko ermitteln. Je nach Testergebnis erhalten Sie sofort eine Einschätzung Ihrer Lage sowie Informationen und Tipps.
Sie möchten wissen, wie gut es Ihnen bei der Arbeit wirklich geht? Dann machen Sie den Test und lassen Sie die Situation nicht außer Kontrolle geraten.
